1.办赛单位

　　主办单位：上海市体育局上海市体育总会

　　承办单位：上海市社会体育管理中心(上海市体育竞赛管理中心)、青浦区体育局、赵巷镇人民政府、青浦区体育总会

　　运营单位：每步科技(上海)有限公司

　　协办单位：青浦区崧泽学校

　　2.时间、地点

　　时间：2024年9月8日

　　地点：青浦区崧泽学校（赵华路58号）

　　3.组别、项目及测试方法

组别 　　 　　项目	青年组 　　18—24周岁	壮年组		老年组 　　（60—69周岁）
		壮年一组 　　（25—44周岁）	壮年二组 　　（45—59周岁）
一类	30秒跳绳	30秒跳绳	30秒跳绳	——
二类	1000米跑（男） 　　800米跑（女）	1000米跑（男） 　　800米跑（女）	3000米快走	3000米快走
三类	立定跳远（男） 　　1分钟仰卧起坐 　　（女）	俯卧撑 （男） 　　1分钟仰卧起坐 　　（女）	1分钟仰卧举腿	1分钟仰卧举腿 　　掷实心球
四类	绕杆跑	绕杆跑	绕杆跑	曲线托球跑
五类	坐位体前屈	坐位体前屈	坐位体前屈	坐位体前屈

　　【测试方法】

　　30秒跳绳：裁判员根据受试者成绩规范程度进行计数，经裁判确认成绩后，实现数据实时电子文档记录。

　　800米、1000米跑：采用秒表进行计时，实现数据实时电子文档记录。

　　3000米快走：使用电子秒表，实现数据实时电子文档记录。

　　引体向上、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、1分钟仰卧举腿：裁判员根据受试者成绩和规范程度进行计数，实现数据实时电子文档记录

　　绕杆跑、曲线托球跑：裁判员在听到开始口令后，使用秒表进行项目测试。通过秒表计时，实现数据实时上传和实时电子文档记录。

　　坐位体前屈：裁判员根据坐位体前屈仪器读取数据，并记录数据采集，实现数据实时电子文档记录。

　　抛实心球：裁判员根据选手实心球抛出的距离，通过线上数据采集平台进行数据采集，实现数据实时电子文档记录。

　　4.参赛办法

　　1、在青浦区工作或者生活的市民，年龄在18-69周岁之间，热爱运动，身体健康的人员均可报名参赛，报名截止时间2024年9月4日下午17:00。

　　2、根据运动员的年龄报名参加相应组别的五项比赛，不得跨组别参赛。

　　3、参赛选手须身体健康、具备参与本项目的身体健康条件，已经报名成功队员不可任意更换参赛队员，涉及到运动意外险购买。

　　4、各街道请于2024年9月4日下午17:00前将报名表发送至shdabiaosai@163.com。扫描二维码下载报名表

　　

　　5.奖励办法

　　1、各项目组男、女前八名颁发荣誉证书。

　　2、各组别男、女前三名代表青浦区参加上海市总决赛。

　　3、各站点得分按所属运动员单项得分累加获得，按得分高低依次排名，得分最高前八名的团队颁发团队荣誉证书。

　　4、每位参与活动的运动员完成所有项目测试后均可获得纪念品一份。

原文链接：https://www.shanghai.gov.cn/nw17239/20240902/edb80f4cb3b44c59bf2fbcd90b869dab.html
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